Potassium too low (Chinese)

钾太

血清钾正常值:3.5 – 5.0mmol/L

维持正常的血清钾能让您的心脏和肌肉功能正常的操作。血清钾过低会导致心跳不规律、肌肉虚弱或痉挛。

当血清钾低于正常值,您需要每天吃两份水果和两份蔬菜(可选择中和高钾含量 的蔬菜)来补充体内所缺乏的钾。


以下是*低、中和高钾含量的水果和蔬菜选择:

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如果血清钾过低,建议您暂时停止烹煮时的滤除钾的过程,并持续观 察您的血清钾值。当血清钾恢复至正常值范围内,请限制摄入高钾食物。

滤除钾的过程=把蔬菜切成小块,然后浸泡在水里1至2小时,烹调前沥干水分。

*请浏览NKF的官方网站或向洗肾中心索取《钾》的教育单张以获取更多资讯。

 

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